Ειδικά αν πίνετε πολύ τσάι, αρκετά φλιτζάνια το βράδυ. Μια μεγάλη ποσότητα υγρού που πίνετε επιβαρύνει τα νεφρά.
Τα νεφρά είναι ένα όργανο που πρέπει να ξεκουράζεται το βράδυ.
Το τσάι που πίνετε το βράδυ δεν επιτρέπει στα νεφρά να μεταβούν σε «νυχτερινή λειτουργία» ανάπαυσης και, ως εκ τούτου, εργάζονται μέχρι εξάντλησης.
Και αυτό οδηγεί σε αύξηση της πίεσης. Επιπλέον, η πιο σοβαρή αύξηση της πίεσης στους λάτρεις του βραδινού τσαγιού και του βραδινού φαγητού συμβαίνει το πρωί ή το πρωί.